Zum Workshop:
Die 5Rhythmen nach Gabrielle Roth sind zugleich Workout, Meditation, Selbsterfahrung und Ecstatic dance pur.
Beim Workshop »Medicine Dance« geht es um die intensive Erkundung der heilenden, körperlichen Aspekte ekstatischen Tanzens. Im Flowing üben wir uns in der Hingabe ans Leben und machen den Körper weich, geschmeidig und durchlässig. Im Staccato lassen wir dem Herzen freien Lauf, weil es unsere Sehnsucht ist, klar im Umgang mit anderen zu sein. Im Chaos ziehen wir einmal die Spülung im Kopf und lösen uns von alten, festgefügten Vorstellungen, um Platz für neue Ideen und neue Inspiration zu schaffen. Im Lyrical lassen wir unsere Seele tanzen, damit die Lebensfreude sich wieder ungehindert Bahn brechen kann. In der Stillness öffnen wir uns für den Spirit und spüren den kostbaren Faden, der uns mit allem verbindet – tief unten in der Erde, hier, mitten im Leben, und weit über unsere Sphären, unser Wissen und Denken, hinaus.
»Bewegung ist meine Medizin, meine Methode, meine Metapher«, hat Gabrielle Roth gesagt, die Begründerin der 5Rhythmen. Ich liebe diesen Satz. Er enthält alles, wofür ich stehe, nein: tanze. Und er bleibt wahr auch im Älterwerden, wenn sich die Bewegungen allmählich wandeln, sich verändern – und wir uns mit ihnen.
Zeiten: Sonnabend 12.00 bis 18.00, Sonntag 11.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Kyodo Dojo, Mendelssohnstr. 15 B, Hamburg-Bahrenfeld
Anmeldung über: tom@5RhythmenTom.de. Frühbucher (bis 23.9.): 185 EUR
Regulär 210 EUR.
Wer den Frühbucher nutzen möchte, überweise bitte bis zum 23.9.
185 EUR auf mein Konto IBAN DE85200505501009777911, BIC HASPDEHHXXX
Bei Stornierung erstatte ich den gezahlten Teilnehmerbeitrag abzgl. 30 EUR